疗愈和冥想 App

中文睡眠、冥想、专注和放松应用，包含自然声音、正念课程、睡眠故事、睡眠监测、HRV 和白噪音。

感恩日记应用，支持私人记录、Gratitude Circles、提示、回忆、肯定语、情绪记录和 Mindful Minutes。

心理健康日记应用，包含情绪记录、引导提示、习惯、冥想、AI check-in 和每周主题。

EFT 敲击应用，包含数百个 tapping meditations，覆盖压力、焦虑、恐惧、疼痛、睡眠，以及短练习和长练习。

Endel: Focus & Sleep Sounds 是一款应用，主要围绕睡眠音频和助眠内容、老师课程和讲座内容、AI 自动解读展开。彩色噪音 – 选择 9 种颜色的噪音中的一种来集中注意力、放松、睡眠和屏蔽外界声音。

Insight Timer–Meditate, Sleep 是一款应用，主要围绕引导冥想和正念练习、睡眠音频和助眠内容、老师课程和讲座内容展开。与数百万人一起学习冥想 Insight Timer，帮助平静心灵、减少焦虑、管理压力、改善睡眠和提高幸福感。

Moongate: Binaural Beats 是一款应用，主要围绕引导冥想和正念练习、睡眠音频和助眠内容、老师课程和讲座内容展开。Moongate 仅提供真实的双耳节拍，经过音频分析验证并得到研究支持。

Motivation: daily Peptalk 是一款应用，主要围绕呼吸和肯定语练习、老师课程和讲座内容展开。通过 PepTalk，你可以培养积极的心态，并受到启发和动力去追求梦境和实现目标。

Sattva Meditations & Mantras 是一款应用，主要围绕引导冥想和正念练习、呼吸和肯定语练习、老师课程和讲座内容展开。Sattva 提供精心策划的收藏和播放列表，以消除冥想内容的混乱，这样你就可以闭上眼睛，根据心情、感觉或一天中的时间进行冥想。

小睡眠 - 全新深睡AI、白噪音、睡眠监测、冥想、哄睡、放松 是一款应用，主要围绕引导冥想和正念练习、睡眠音频和助眠内容、呼吸和肯定语练习、姓名、数字或命名分析、AI 自动解读展开。小睡眠在做着，也在这世界留下些痕迹，扑腾着小小的翅膀，偶有微光，遗憾不断。

心理健康应用，包含正念、灵活思考、联结、行动意图、恢复练习、个性化内容，并覆盖多个年龄段。

Loving Kindness 是一款应用，主要围绕引导冥想和正念练习、呼吸和肯定语练习展开。如何使用咒语取决于你：单独使用咒语，用于短暂的灵感和沉思，或增强你当前的冥想练习。