Mindllama 把简短呼吸练习放进手机主屏幕。跟随节奏完成五次呼吸,也可以选一段背景音乐,把一分钟留给放松或重新集中注意力。
主屏幕小组件直接显示五次呼吸练习,一轮约六十秒。 提供二十多段背景音乐,并可选择海边、山间或竹林等画面。
完成每日目标后可收集角色,练习时间也能同步到 Apple 健康。
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适合谁
Mindllama 把简短呼吸练习放进手机主屏幕。
产品介绍
Mindllama 把简短呼吸练习放进手机主屏幕。跟随节奏完成五次呼吸,也可以选一段背景音乐,把一分钟留给放松或重新集中注意力。
主屏幕小组件直接显示五次呼吸练习,一轮约六十秒。 提供二十多段背景音乐,并可选择海边、山间或竹林等画面。
完成每日目标后可收集角色,练习时间也能同步到 Apple 健康。
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