产品定位
Smiling Mind: Mental Wellbeing 是一款应用，主要围绕引导冥想和正念练习、睡眠音频和助眠内容、老师课程和讲座内容展开。50 多个精选系列 该应用具有一系列特殊功能，可帮助你增强心理健康和适应力；支持良好的睡眠、学习和运动训练；减轻压力；改善人际关系；促进新的社交和情感技能的发展。微笑心灵通过五项核心技能支持你练习心理健康，使你能够：用心生活、拥抱灵活思维、发展联系、有目标地行动并为你的身体充电。
功能内容
功能重点是引导冥想和正念练习、睡眠音频和助眠内容、老师课程和讲座内容。50 多个精选系列 该应用具有一系列特殊功能，可帮助你增强心理健康和适应力；支持良好的睡眠、学习和运动训练；减轻压力；改善人际关系；促进新的社交和情感技能的发展。微笑心灵通过五项核心技能支持你练习心理健康，使你能够：用心生活、拥抱灵活思维、发展联系、有目标地行动并为你的身体充电。Smiling Mind 应用为你提供个性化的内容、工具和资源，以支持你的特定健康需求和目标。澳大利亚土著语言冥想（Kriol、Ngaanyatjarra 和 Pitjantjatjara）。涵盖睡眠、平静、人际关系、压力、正念饮食等的内容和项目。
使用方式
50 多个精选系列 该应用具有一系列特殊功能，可帮助你增强心理健康和适应力；支持良好的睡眠、学习和运动训练；减轻压力；改善人际关系；促进新的社交和情感技能的发展。微笑心灵通过五项核心技能支持你练习心理健康，使你能够：用心生活、拥抱灵活思维、发展联系、有目标地行动并为你的身体充电。Smiling Mind 应用为你提供个性化的内容、工具和资源，以支持你的特定健康需求和目标。面向儿童和家庭的项目，包括睡眠、情感技能发展、重返学校等 心理健康 培养心理健康技能可以。
适合的场景
适合想按主题、时长、老师或睡眠场景选择冥想音频的人。 它更适合反复练习，不适合只想看一次简介的人。
使用前要知道
澳大利亚土著语言冥想（Kriol、Ngaanyatjarra 和 Pitjantjatjara）。
