产品定位
用触觉节奏引导的极简呼吸练习,可按平静、专注、睡意或提振状态选择一次短练习。
吸气、屏息和呼气分别使用不同振动节奏,闭眼后仍能跟完整个循环。
这次值得看
开始前先选择想要的状态,应用再给出对应的呼吸时长和节奏。
编辑笔记
适合谁
适合想在通勤、工作间隙或睡前做短时呼吸练习的人。
产品介绍
常见问题
用触觉节奏引导的极简呼吸练习,可按平静、专注、睡意或提振状态选择一次短练习。
吸气、屏息和呼气分别使用不同振动节奏,闭眼后仍能跟完整个循环。
适合想在通勤、工作间隙或睡前做短时呼吸练习的人。
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