云栖里-减压安睡,正念冥想,白噪音

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适合想用中文做冥想、助眠、疗愈音频、HRV 压力和声音仪式练习的人。

适合想用双耳节拍、Solfeggio 频率和声景做休息或专注练习的人。

Betwixt–The Story of You。与情绪追踪器或日记App不同，Betwixt 带您踏上沉浸式冒险之旅，详细探索自己心灵的奥秘。它包括情绪调节和自我反思的工具、日记提示、CBT 要素、正念方法、荣格理论等。

The Tapping Solution。通过在 Taping Solution App中访问数百种冥想，这一切都成为可能。迄今为止已完成超过 1500 万次会话，长度从 2 分钟（快速会话）到 20 分钟（指导您更详细的工作）不等。

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