产品定位
以每日练习为中心的正念平台，由 Cory Muscara、Melli O'Brien 及多位现代正念老师提供冥想、视频指导、课程与讲座。
每天都有新的引导冥想与视频 coaching，不需要先在庞大内容库里反复挑选。
这次值得看
课程包含 Jon Kabat-Zinn、Tara Brach、Mark Williams 与 Judson Brewer 等老师的内容。
预览
编辑笔记
最近检查 2026/07/24
- 每天都有新的引导冥想与视频 coaching，不需要先在庞大内容库里反复挑选。
- 课程包含 Jon Kabat-Zinn、Tara Brach、Mark Williams 与 Judson Brewer 等老师的内容。
- 压力、焦虑、睡眠和日常觉察都有连续练习路径，适合从短练习逐步建立习惯。
适合谁
适合希望每天跟随老师完成一段正念练习的人。
产品介绍
Mindfulness.com Meditation App
常见问题
Mindfulness.com Meditation App 主要做什么？
以每日练习为中心的正念平台，由 Cory Muscara、Melli O'Brien 及多位现代正念老师提供冥想、视频指导、课程与讲座。
最近还有更新吗？
当前版本在 2026-07-07 更新。
适合谁使用？
适合希望每天跟随老师完成一段正念练习的人。
相关合集
