产品定位
轻量引导冥想应用，直接用不同长度的音频覆盖焦虑、身体扫描、疗愈与睡眠等主题。
打开后选择音轨即可开始，没有复杂社区或任务系统分散注意力。
这次值得看
既有几分钟的快速练习，也有适合完整休息时段的长音频。
预览
编辑笔记
最近检查 2026/07/14
- 打开后选择音轨即可开始，没有复杂社区或任务系统分散注意力。
- 既有几分钟的快速练习，也有适合完整休息时段的长音频。
- 焦虑、身体扫描、疗愈和睡眠等常见场景都有独立内容。
适合谁
适合想用简单音频入口开始日常冥想的人。
产品介绍
Let's Meditate: Relax & Sleep
常见问题
Let's Meditate: Relax & Sleep 主要做什么？
轻量引导冥想应用，直接用不同长度的音频覆盖焦虑、身体扫描、疗愈与睡眠等主题。
最近还有更新吗？
当前版本在 2026-06-17 更新。
适合谁使用？
适合想用简单音频入口开始日常冥想的人。
相关合集
