Coherence - Breathwork

Betwixt–The Story of You。与情绪追踪器或日记App不同，Betwixt 带您踏上沉浸式冒险之旅，详细探索自己心灵的奥秘。它包括情绪调节和自我反思的工具、日记提示、CBT 要素、正念方法、荣格理论等。

冥想星球提供练习工具、计划、课程等，有效帮助用戶调节睡眠、压力、专注、焦虑等身心健康问题。l***c -因为愤怒而悲伤，开始听音频冥想，进入悲伤中胸口很堵，忍不住哭了起来，跟着引导只是去感受，深呼吸，回到当下，虽然有很浓的悲伤，却可以去感受并走出来，谢谢！

Sattva。如果您是冥想新手，您会发现简单而详细的冥想只需六分钟即可开始，您可以设定目标和提醒来加强练习。萨特瓦的冥想、神圣的声音和音乐是由掌握了心灵微妙的内部运作的梵文学者传达的，真实、深刻，并借鉴了数千年来数百万人受益的吠陀冥想原理。

Insight Timer 是一款冥想与睡眠 App，收录引导冥想、讲座、音乐、环境声、冥想计时器、老师内容和社区小组。

核心功能亮点 「AI成长报告」—。预见塔塔是一款情感咨询服务APP，提供情感事业等咨询服务；我们致力于帮助每个人探索自我、缓解情绪困扰、拥抱更从容的生活状态。

适合想在社群中学习苏格兰民间巫术，并按季节维持日常实践的人。