关于 冥想星球
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- ） 「冥想星球」是由心理服务大平台「壹心理」精心做成的一款冥想App，自上线以来，有数百万冥想爱好者使用我们。
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- 冥想星球用户声音 -调整自己的呼吸，让自己去体察腹部的紧绷感和松弛感开始，从头到脚的让身体处于先紧后松的状态，慢慢地进入甜美的梦乡，让身体得到最佳的休息。
- 张**若 -第一次在经期做冥想练习，闭上眼睛感受到腹部和腰部的疼痛，跟着声音提示，把手放在腹部把呼吸带到这个部位的时候，疼痛感明显减缓了，很神奇，睁开眼睛的一刻，整个人也感觉很放松，感恩，祝福。
- 冥想星球-正念冥想|减压助眠|宝宝哄睡|呼吸放松|专注力提升。
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