产品定位
手印、七脉轮、瑜伽体式与呼吸练习指南,收录 68 种以上手印,并按关注部位和练习目标查找。
68 种以上手印都有插图与分步动作说明。
这次值得看
手印可以按身体部位或练习目标查找,也能收藏常用动作。
编辑笔记
适合谁
适合想系统学习手印,并配合脉轮与呼吸练习的人。
产品介绍
常见问题
手印、七脉轮、瑜伽体式与呼吸练习指南,收录 68 种以上手印,并按关注部位和练习目标查找。
68 种以上手印都有插图与分步动作说明。
适合想系统学习手印,并配合脉轮与呼吸练习的人。
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