产品定位
手印、七脉轮、瑜伽体式与呼吸练习指南，收录 68 种以上手印，并按关注部位和练习目标查找。
68 种以上手印都有插图与分步动作说明。
这次值得看
手印可以按身体部位或练习目标查找，也能收藏常用动作。
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最近检查 2026/08/25
- 种以上手印都有插图与分步动作说明。
- 手印可以按身体部位或练习目标查找，也能收藏常用动作。
- 七脉轮、瑜伽体式和呼吸内容与手印放在同一套练习资料里。
适合谁
适合想系统学习手印，并配合脉轮与呼吸练习的人。
产品介绍
Mudras : Yoga, Meditation
常见问题
Mudras : Yoga, Meditation 主要做什么？
手印、七脉轮、瑜伽体式与呼吸练习指南，收录 68 种以上手印，并按关注部位和练习目标查找。
最容易从哪里开始？
68 种以上手印都有插图与分步动作说明。
适合谁使用？
适合想系统学习手印，并配合脉轮与呼吸练习的人。
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