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Manifest

显化和自我照顾 App,包含 AI 聊天、心情记录、引导日记、每日肯定语、rituals 和习惯练习。

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Manifest official page showing self-care, personalized challenges, and a chat-style practice screen
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编辑笔记

最近检查 2026/05/31
  • 页面直接提到焦虑、压力、愤怒和睡前反思,这比普通肯定语 App 更接近情绪支持场景。
  • 关系聊天和 rituals 让它更像日常支撑,而不是只发一句话的工具。
  • 页面明确提醒不能替代专业治疗,这点很重要,因为用户写进去的内容可能很私密。

适合谁

适合想把显化练习、日记、心情记录和轻量 AI 支持放在一个 App 里的人。

产品介绍

Manifest

AI 聊天和日常自我照顾

Manifest 把显化练习和更偏情绪支持的日常流程放在一起。产品页提到 AI chat、mood tracker、guided journal、daily affirmations、habit tracker 和睡前反思。

关系聊天和 ritual

最近版本记录里出现了关系聊天、新的 manifestation rituals、challenges,以及类似 AI therapy journal 的内容。它已经不是一个静态肯定语 feed。

支持范围

Manifest 页面提醒,它可以提供支持性对话和心理健康动机,但不能替代专业治疗或医疗服务。这个提醒很重要,因为用户使用它时往往会写下比较私密的状态。

常见问题

Manifest 包含哪些功能?

产品页提到 AI chat、mood tracker、guided journal、daily affirmations、rituals 和 habit tracker。

Manifest 有关系聊天吗?

有。最近版本记录提到新增和改进的 relationship chats。

Manifest 是心理治疗吗?

不是。产品页明确写到不能替代专业治疗或医疗服务。

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