产品定位
以睁眼冥想为特色的引导应用，提供身体、心智、情感与空间四条路径，并支持静坐和行走模式。
睁眼练习让用户在真实环境里保持觉察，不必每次都寻找完全安静的房间。
这次值得看
每条 Path 都分为学习、练习与应用阶段，先理解方法，再逐步减少引导。
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最近检查 2026/07/29
- 睁眼练习让用户在真实环境里保持觉察，不必每次都寻找完全安静的房间。
- 每条 Path 都分为学习、练习与应用阶段，先理解方法，再逐步减少引导。
- 静坐与行走模式可以切换，适合把冥想带进通勤、散步或工作间隙。
适合谁
适合想尝试睁眼冥想，并把练习带进日常活动的人。
产品介绍
Moments of Space: Meditate
常见问题
Moments of Space: Meditate 主要做什么？
以睁眼冥想为特色的引导应用，提供身体、心智、情感与空间四条路径，并支持静坐和行走模式。
最近还有更新吗？
当前版本在 2026-07-15 更新。
适合谁使用？
适合想尝试睁眼冥想，并把练习带进日常活动的人。
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