产品定位
清醒梦辅助工具，会在 REM 睡眠阶段播放可自动停止的提示音，并把 DILD、WILD、WBTB 与 MILD 练习连接到晨间梦境日记。
开始睡眠会话后，应用会估算睡眠阶段，并在 REM 时用短暂提示帮助用户意识到自己正在做梦。
这次值得看
提示音可以使用自己的音频，也能调整音量、振动节奏和重复方式，适配不同清醒梦方法。
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编辑笔记
最近检查 2026/08/04
- 开始睡眠会话后，应用会估算睡眠阶段，并在 REM 时用短暂提示帮助用户意识到自己正在做梦。
- 提示音可以使用自己的音频，也能调整音量、振动节奏和重复方式，适配不同清醒梦方法。
- 醒来后可以立刻进入轻量梦境编辑器，把夜间体验保存下来继续练习梦境回忆。
适合谁
适合练习清醒梦，希望把 REM 提示与晨间梦境记录放在一起的人。
产品介绍
Lucid Dream Alarm - Everdream
常见问题
Lucid Dream Alarm - Everdream 主要做什么？
清醒梦辅助工具，会在 REM 睡眠阶段播放可自动停止的提示音，并把 DILD、WILD、WBTB 与 MILD 练习连接到晨间梦境日记。
最容易从哪里开始？
开始睡眠会话后，应用会估算睡眠阶段，并在 REM 时用短暂提示帮助用户意识到自己正在做梦。
适合谁使用？
适合练习清醒梦，希望把 REM 提示与晨间梦境记录放在一起的人。
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